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ACTIVITE – Trilha – Vendredi 15 mars 2024 – 8h à 14h
Mar 15 @ 8:00 – 14:00
ACTIVITE - Trilha - Vendredi 15 mars 2024 - 8h à 14h

Envie de découvrir la nature à Sao Paulo, participez aux Trilhas de SP Accueil !

Les trilhas sont des randonnées qui permettent de découvrir les alentours de Sao Paulo. Elles se font en prenant le temps d’apprécier l’environnement et sont l’occasion de faire des rencontres amicales dans la détente et la bonne humeur.

  • Pour participer, il faut être capable de marcher pendant 2 à 3h à vitesse normale sur des chemins vallonnés.
    Un descriptif de chaque marche est mis sur le groupe Whatsapp. La difficulté et la durée sont indicatives, elles dépendent beaucoup des conditions météo (chaleur, humidité, précipitations, etc.).
  • Le RDV est fixé à 8h au parc Ibirapuera ; le retour sur Sao Paulo a lieu vers 13h (sans le déjeuner), sauf pour certaines randonnées plus éloignées. Les horaires sont précisés dans le groupe Whatsapp dédié aux trilhas.
    En fonction des conditions météo, nous pouvons être amenés à les modifier voire les annuler.

Les inscriptions :

  • Sont gratuites.
  • Se font en contactant le responsable de l’activité (Laurence, +33 6.99.98.37.47)
  • Sont réservées aux adhérents de l’association, à jour de leur cotisation.
    🗝 Pour adhérer :
  1. Remplir ce formulaire en ligne
  2. Régler votre cotisation : 200 rls/famille.
    • En Pix (chave CNPJ : 71.930.275 / 0001-72 => comprovante par mail à secretaire@saopauloaccueil.org.br)
    • Ou en Dinheiro lors de votre 1ère activité / rencontre

Nos recommandations afin que les marches soient agréables pour tous :

  • Mettez des chaussures de marche ou des baskets avec de bonnes semelles. Nous empruntons parfois des chemins difficiles : pas de tongs, ni de sandalettes, ni de chaussures à semelles lisses inadaptées sur les terrains mouillés et sur les pierres.
  • Prenez un petit sac à dos : pas de sac à main ou de sac en bandoulière.
  • Prévoyez 1 litre d’eau au minimum et un snack contre les coups de fatigue.
  • Portez des vêtements adaptés : selon le cas, vêtement contre la pluie, chapeau, lunettes de soleil…
  • Si vous en avez, apportez vos bâtons de randonnée.
  • Apportez de la crème solaire et de quoi prévenir les piqûres de moustiques.
  • Indispensables également : votre téléphone, votre appareil photo… et votre bonne humeur !
ACTIVITE – Cours de stretching- Tous les vendredis – de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera
Mar 15 @ 10:00
ACTIVITE - Cours de stretching- Tous les vendredis - de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de stretching pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours !

  • Quand ? le vendredi de 9h à 1oh
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • Places limitées : 6 places
  • Paiement au mois (4 séances) :
    • 210 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil ;
    • 230 reals/mois pour les non adhérents
  • Règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Mar
18
lun
ACTIVITE – Gym au poids de corps – Tous les lundis – 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera
Mar 18 @ 8:30
ACTIVITE - Gym au poids de corps - Tous les lundis - 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera

Envie de découvrir la gym au poids de corps, rejoignez Yann tous les lundis matins !

La gym au poids de corps, qu’est ce que c’est ? C’est un type de fitness où on utilise rien d’autre que son corps ! On effectue toute une variété de mouvements, pendant lesquels on utilise le poids de son corps comme résistance contre la pesanteur. On focalise son entraînement sur sa force physique.

Yann, un de nos adhérents, se propose d’animer ces cours tous les lundis matin de 8h30 à 10h, au parc Ibirapuera. Il pratique cette activité depuis plusieurs années et a à cœur de partager sa passion avec vous et de façon bénévole pour les adhérents ! Il vous explique dans cette vidéo !

Quelque soit votre motivation (bien-être, se muscler, gagner en endurance, perdre du poids, faire des rencontres,…), faisons tous ensemble de cette activité, un moment de convivialité, loin de l’ambiance des salles de sport, dans le parc Ibirapuera.

Aussi, aucun niveau n’est requis car la principale difficulté dépend de l’intensité que vous mettrez à la réalisation des exercices.

Alors, venez comme vous êtes !!

Les inscriptions :

  • Sont gratuites.
  • Se font en contactant le responsable de l’activité Alexandra : +33661654317 ou Yann : +55(11)91028-1483
  • Sont réservées aux adhérents de l’association, à jour de leur cotisation.
    Pour adhérer :
  1. Remplir ce formulaire en ligne : formulaire d’adhésion
  2. Régler votre cotisation : 200 rls/famille.
    • En Pix (chave CNPJ : 71.930.275 / 0001-72 => comprovante par mail à secretaire@saopauloaccueil.org.br)
    • Ou en Dinheiro lors de votre 1ère activité / rencontre

Nos recommandations pour tous :

  • Mettez des baskets avec de bonnes semelles.
  • Prenez un tapis de gym : certains exercices seront au sol, ça sera plus confortable.
  • Prévoyez une bouteille d’eau.
  • Apportez une serviette : selon les exercices, on pourrait avoir chaud…
  • Indispensables également : votre motivation… et votre bonne humeur !
ACTIVITE – Cours de barre au sol – Tous les lundis – de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera
Mar 18 @ 9:00
ACTIVITE - Cours de barre au sol - Tous les lundis - de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de bar au sol pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours ! Julie vous explique tout dans cette vidéo et propose un cours d’essai à toute personne intéressée ! Premier cours le lundi 6 novembre.

  • Quand ? le lundi de 09h à 10h30
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • places limitées : 6 places
  • paiement au mois (4 séances) :
    • 250 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil
    • 270 reals/ mois pour les non adhérents
  • règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Mar
19
mar
ACTIVITE – Atelier couture & tricot – Tous les mardis de 9h/12h30
Mar 19 @ 9:00 – 12:30

Vous êtes débutants ou plus confirmés en couture ou tricot ? Vous aimeriez coudre avec d’autres amateurs ?

Laurence vous ouvre ses portes tous les mardis pour partager un moment de couture avec vous ! Vous pouvez venir le matin entre 9h et 12h30.

Pas de cours, juste un échange de bons conseils, tuyaux, etc … Chacun vient avec son matériel (machine à coudre, tissus, fils, laine, aiguilles…)

 

Le mardi entre 9h et 12h30

Gratuit

Avant de venir, merci de prévenir Laurence par whatsapp au +55 11 998 34 04 36

Jardim Luziatania, adresse donnée par Laurence

 

 

 

Crédit photo : Photo de J Williams sur Unsplash

ACCUEIL – Déjeuner brésilien – Mardi 19 mars 2024 – 12h30 à 14h
Mar 19 @ 12:30 – 14:00

Le pôle accueil vous convie à un déjeuner brésilien cuisiné par nos membres ! Vous serez accueillis dans une maison de Jardim Paulista.

Nombre de places limité à 12 personnes

 

Quand : Mardi 19 Mars 2024, de 12h30 à 14h

☕ Programme : échanges informels autour d’un déjeuner brésilien

 Où : adresse donnée en mp après inscription

 Tarif : participation de 50 reals

Inscription obligatoire par email : accueil@saopauloaccueil.org.br

 

Informations :  accueil@saopauloaccueil.org.br

 

ACTIVITE – Tarot – Mardi 19 mars 2024 – à 19h30
Mar 19 @ 19:30 – 23:00
ACTIVITE - Tarot - Mardi 19 mars 2024 - à 19h30

Le groupe tarot se réunit le soir à 19h30 une fois par mois. Le jour est choisi entre les participants, en fonction des disponibilités de chacun !

Pas de niveau requis, tout le monde est accepté, mais ce n’est pas un cours. Il faut donc connaitre les règles de base. L’ambiance est à la rigolade, on ne se prend pas au sérieux. Même si vous n’avez pas joué depuis longtemps, cela revient vite.

Venez nous rejoindre pour passer une soirée sympa ! Prochaine rencontre mardi 19 mars 2024, à 19h30 !

Tarif : gratuit

Informations et inscription : contactez Jacky au (11)945675252.

 

 

Crédit photo : jackmac34 sur pixabay

Mar
20
mer
ACTIVITE – Marche au parc Ibirapuera – Tous les mercredis à 8h
Mar 20 @ 8:00 – 10:00
ACTIVITE - Marche au parc Ibirapuera - Tous les mercredis à 8h

Marche dans le Parc d’Ibirapuera, rendez-vous le mercredi matin à partir de 8h30 en fonction de votre porte d’entrée.

Venez avec des chaussures confortables. Pour en savoir plus, contactez Florence Balay.

Quand : tous les mercredis matin. Rendez-vous à 8h porte 6 ou 8h30 porte 9 du parc Ibirapuera

Où : Parc Ibirapuera

Responsable : Florence Balay (email : )

 

Crédit photo : Photo de Jaime Dantas sur Unsplash

ACTIVITE – Bridge – 2ème et 4ème mercredi du mois – 14h30 à 18h30
Mar 20 @ 14:30
ACTIVITE - Bridge - 2ème et 4ème mercredi du mois - 14h30 à 18h30

Vous cherchez une manière simple et conviviale pour vous retrouver pour des tournois de bridge, véritable sport de l’esprit.

Enchères… Déclarant… Entame…  venez nous rejoindre, nous passerons d’agréables moments tout en jouant dans la bonne humeur.

Quand : Les 2ème et 4ème mercredi de chaque mois de 14h à 18h30.

Où : Chez un des participants à tour de rôle.

Tarif : Gratuit. Réservé aux adhérents.

Inscription et informations : Auprès de : Jacqueline Gaston et Eveline Duchêne.

jmaricourt@uol.com.br

evelined39@gmail.com

 

CLUB PRO – Global 🌎 Networking Happy Hour – Mercredi 20 mars 2024 – 19h à 22h30
Mar 20 @ 19:00 – 22:30

São Paulo Accueil s’associe à l’American Society of São Paulo pour l’organisation du prochain Global Networking Happy Hour.

Profitez d’une atmosphère décontractée et de réseautage social pour interagir 🤝, échanger des idées💡, rencontrer des gens du monde entier, nouer de nouvelles relations et en apprendre davantage sur les organisations et les clubs internationaux de SP.

Venez nombreux !

 

📆 Quand : Mercredi 20 Mars 2024

⌚ Horaire : de 19h à 22h30

🌎  : Restaurant Maracujá, Rua Al. Lorena, 884, São Paulo

💸 Tarifs : Gratuit – chacun paie ses consommations.

👉 Inscription obligatoire via ce lien :  ici

Contact : accueil@saopauloaccueil.org.br

Mar
21
jeu
ACTIVITE – Longboard féminin
Mar 21 @ 6:00 – 12:00

Cours de longboard féminin ! 

Tu as entre 15 et 115 ans
Tu n’as jamais surfé ou tu as déjà surfé
Tu n’es pas sportive ou tu es sportive
Tu veux découvrir de nouvelles sensations
Tu veux faire une activité entourée de personnes bienveillantes (et aussi supers drôles)
Tu remplis au moins une condition ?
GO ! Viens essayer, tu ne vas pas le regretter !

 

Où : à Santos

Quand :

  • le jeudi matin (co-voiturage possible et nombre de places soumises au nombre de chauffeurs ; départ de São Paulo à 5h30 du matin ; retour sur São Paulo à 11h30). Contact pour plus d’info : groupe whatsapp
  • vous pouvez aussi prendre des cours particuliers ou organiser des cours en petits groupes, sur d’autres créneaux en contactant directement Isabela Panza de Andrade
    (whatsapp : +55 13 99195-7125 – instagram : @longboardbellas )

 

 

🚨COMPLET🚨 CULTURE – Découverte artistique et architecturale à Higienópolis – Jeudi 21 mars 2024 – 9h à 12h
Mar 21 @ 9:00 – 12:00

Découverte artistique et architecturale à Higienópolis par Carolina Besse de Manacá

Nous allons visiter l’atelier de deux designers brésiliennes, qui habitent des immeubles de deux importants architectes des années 1950 : Franz Heep et João Kon.

Les designers vont nous présenter leur travail en portugais, et Carolina nous fera une petite présentation en français sur les architectes.

Nous allons visiter en premier l’appartement de Dulce Horta puis celui de Gabriela Rossi. Les déplacements seront réalisés à pied.

Dulce Horta | EarlyBird @earlybirdjustfordreamers

Il y a plus de 15 ans, la designer Dulce Horta a créé EarlyBird, une marque de pyjamas avec un style unique et beaucoup de confort. C’est Dulce qui dessine les collections et choisi les tissus, toujours avec une simplicité très sophistiquée.

Gabriela Rossi | Lampadaires artisanaux @studiogabrielarossi

C’est au début des années 2000 que Gabriela Rossi commence à développer ses lampadaires 100% artisanaux, faits avec du papier de fibres naturels. Son travail réunit design et art populaire brésilien, car elle s’inspire de la culture et folklore brésilien pour créer les motifs de ses lampadaires.

📆Quand : Jeudi 21 mars 2024

⌚ Horaire : de 09h à 12h00

🌎  : le lieu de rendez vous vous sera donné une fois l’inscription faite

💸 Tarifs : 60 R$ pour les adhérents / 90 R$ pour les non-adhérents

🖊️ Inscription et Règlement : via la plateforme Sympla : cliquez ici 

Mar
22
ven
ACTIVITE – Cours de stretching- Tous les vendredis – de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera
Mar 22 @ 10:00
ACTIVITE - Cours de stretching- Tous les vendredis - de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de stretching pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours !

  • Quand ? le vendredi de 9h à 1oh
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • Places limitées : 6 places
  • Paiement au mois (4 séances) :
    • 210 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil ;
    • 230 reals/mois pour les non adhérents
  • Règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Mar
24
dim
CULTURE – REPORTE : Visite inédite Jardins de la Prefeitura (Edificio Matarazzo) – Dimanche 24 mars 2024
Mar 24 @ 10:00 – 13:00

Visite exclusive : Dimanche 24 mars !

Venez découvrir l’Edificio Matarazzo (Prefeitura de São Paulo) et son incroyable jardin suspendu à l’occasion d’une visite exclusive et inédite, en compagnie de Josée Varlet.

Un groupe WhatsApp sera créé au plus tard la veille de la visite.

Pour toutes questions, merci de contacter culture@saopauloaccueil.org.br

Merci de renseigner vos numéros de CPF ou passeport lors de l’inscription.

📆 Quand : Dimanche 24 mars 2024

⌚ Horaire : 10h00 à 13h00 (horaires à confirmer)

🌎  : le lieu de rendez vous de début de la visite vous sera communiqué via le groupe WhatsApp au plus tard la veille

💸 Tarifs : 50 R$ pour les adhérents / 80 R$ pour les non-adhérents.

🖊️ Inscription : via le formulaire ci joint

 

En cas de problème pour le règlement de l’activité, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à culture@saopauloaccueil.org.br

Mar
25
lun
ACTIVITE – Gym au poids de corps – Tous les lundis – 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera
Mar 25 @ 8:30
ACTIVITE - Gym au poids de corps - Tous les lundis - 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera

Envie de découvrir la gym au poids de corps, rejoignez Yann tous les lundis matins !

La gym au poids de corps, qu’est ce que c’est ? C’est un type de fitness où on utilise rien d’autre que son corps ! On effectue toute une variété de mouvements, pendant lesquels on utilise le poids de son corps comme résistance contre la pesanteur. On focalise son entraînement sur sa force physique.

Yann, un de nos adhérents, se propose d’animer ces cours tous les lundis matin de 8h30 à 10h, au parc Ibirapuera. Il pratique cette activité depuis plusieurs années et a à cœur de partager sa passion avec vous et de façon bénévole pour les adhérents ! Il vous explique dans cette vidéo !

Quelque soit votre motivation (bien-être, se muscler, gagner en endurance, perdre du poids, faire des rencontres,…), faisons tous ensemble de cette activité, un moment de convivialité, loin de l’ambiance des salles de sport, dans le parc Ibirapuera.

Aussi, aucun niveau n’est requis car la principale difficulté dépend de l’intensité que vous mettrez à la réalisation des exercices.

Alors, venez comme vous êtes !!

Les inscriptions :

  • Sont gratuites.
  • Se font en contactant le responsable de l’activité Alexandra : +33661654317 ou Yann : +55(11)91028-1483
  • Sont réservées aux adhérents de l’association, à jour de leur cotisation.
    Pour adhérer :
  1. Remplir ce formulaire en ligne : formulaire d’adhésion
  2. Régler votre cotisation : 200 rls/famille.
    • En Pix (chave CNPJ : 71.930.275 / 0001-72 => comprovante par mail à secretaire@saopauloaccueil.org.br)
    • Ou en Dinheiro lors de votre 1ère activité / rencontre

Nos recommandations pour tous :

  • Mettez des baskets avec de bonnes semelles.
  • Prenez un tapis de gym : certains exercices seront au sol, ça sera plus confortable.
  • Prévoyez une bouteille d’eau.
  • Apportez une serviette : selon les exercices, on pourrait avoir chaud…
  • Indispensables également : votre motivation… et votre bonne humeur !
ACTIVITE – Cours de barre au sol – Tous les lundis – de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera
Mar 25 @ 9:00
ACTIVITE - Cours de barre au sol - Tous les lundis - de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de bar au sol pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours ! Julie vous explique tout dans cette vidéo et propose un cours d’essai à toute personne intéressée ! Premier cours le lundi 6 novembre.

  • Quand ? le lundi de 09h à 10h30
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • places limitées : 6 places
  • paiement au mois (4 séances) :
    • 250 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil
    • 270 reals/ mois pour les non adhérents
  • règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Mar
26
mar
ACTIVITE – Atelier couture & tricot – Tous les mardis de 9h/12h30
Mar 26 @ 9:00 – 12:30

Vous êtes débutants ou plus confirmés en couture ou tricot ? Vous aimeriez coudre avec d’autres amateurs ?

Laurence vous ouvre ses portes tous les mardis pour partager un moment de couture avec vous ! Vous pouvez venir le matin entre 9h et 12h30.

Pas de cours, juste un échange de bons conseils, tuyaux, etc … Chacun vient avec son matériel (machine à coudre, tissus, fils, laine, aiguilles…)

 

Le mardi entre 9h et 12h30

Gratuit

Avant de venir, merci de prévenir Laurence par whatsapp au +55 11 998 34 04 36

Jardim Luziatania, adresse donnée par Laurence

 

 

 

Crédit photo : Photo de J Williams sur Unsplash

CLUB PRO – Atelier de Communication Non Violente – Mardi 26 mars 2024 – 9h à 12h
Mar 26 @ 9:00 – 11:00

Rejoignez-nous pour un atelier de Communication Non Violente (CNV) !  Explorez les bases théoriques, pratiquez les techniques à travers des exercices en binôme et participez à des discussions enrichissantes en groupe.

Dans un esprit d’échange ouvert, cet atelier offre une opportunité de réflexion pour revisiter nos modes de communication et cultiver des relations plus authentiques

 

📆 Quand : Mardi 26 mars 2024, de 9h à 12h

🌎 Où : Vila Nova Conceiçao ou Chacara Klabin (adresse précise communiquée aux inscrits, au plus tard la veille de l’événement)

🖊️ Inscription : obligatoire via Sympla, en cliquant ici

💸 Tarif : R$ 70 pour les adhérents São Paulo Accueil / R$ 100 pour les non adhérents (prendre son adhésion)

 

Jessica Bouchet

Consultante en gestion de conflits organisationnels et interculturels ; facilitatrice de processus créatifs, stratégiques et empathiques. J’accompagne mes clients à tisser des relations saines et des échanges de qualité, déverrouillant des situations en apparence paralysées en opportunité de développement individuel et collectif.

J’interviens auprès des organisations à travers la médiation de conflits, la cohésion d’équipe, le coaching individuel dans le conflit, le co-développement créatif et stratégique, des formations leadership (CNV, Posture Réflexive, Négociation Consciente).

J’accompagne aussi les familles en difficulté afin qu’elles puissent gérer leurs conflits avec discernement, empathie et autonomie, évitant très souvent une intervention judiciaire (séparation, parents en difficulté, rupture de lien, problèmes de succession, soin aux parents vieillissants et autres situations délicates).

www.parole.net.br

 

Contact : clubpro@saopauloaccueil.org.fr 

Retrouvez sur notre site les informations sur le Club Pro de São Paulo Accueil : via ce lien

Et n’hésitez pas à nous écrire si vous souhaitez partager une expertise, une réflexion, un contenu, ou une suggestion à clubpro@saopauloaccueil.org.br

CULTURE ⭐️NOUVEAU⭐️ – Visite Paraiso – Mardi 26 mars 2024 – 9h à 12h
Mar 26 @ 9:00 – 12:00

NOUVELLE VISITE : Sortie Culturelle dans le quartier de Paraíso par Jerome & Tatiana

Lors de cette visite dans le quartier du Paraíso, nous connaitrons l’un des espaces culturels les plus complets et impressionnants de la ville, le Centro Cultural São Paulo ainsi que l’étonnante Cathédrale Orthodoxe de São Paulo, temoignage de la présence importante des Chrétiens du Moyen Orient au Brésil depuis plus d’un siècle !

 

📆Quand : Mardi 26 mars 2024

⌚ Horaire : de 09h à 12h00

🌎  : le lieu de rendez vous vous sera donné une fois l’inscription faite

💸 Tarifs : 50 R$ pour les adhérents / 80 R$ pour les non-adhérents

🖊️ Inscription et Règlement : via la plateforme Sympla : cliquez ici 

Mar
27
mer
ACTIVITE – Marche au parc Ibirapuera – Tous les mercredis à 8h
Mar 27 @ 8:00 – 10:00
ACTIVITE - Marche au parc Ibirapuera - Tous les mercredis à 8h

Marche dans le Parc d’Ibirapuera, rendez-vous le mercredi matin à partir de 8h30 en fonction de votre porte d’entrée.

Venez avec des chaussures confortables. Pour en savoir plus, contactez Florence Balay.

Quand : tous les mercredis matin. Rendez-vous à 8h porte 6 ou 8h30 porte 9 du parc Ibirapuera

Où : Parc Ibirapuera

Responsable : Florence Balay (email : )

 

Crédit photo : Photo de Jaime Dantas sur Unsplash