Juin
17
lun
ACTIVITE – Gym au poids de corps – Tous les lundis – 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera
Juin 17 @ 8:30
ACTIVITE - Gym au poids de corps - Tous les lundis - 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera

Envie de découvrir la gym au poids de corps, rejoignez Yann tous les lundis matins !

La gym au poids de corps, qu’est ce que c’est ? C’est un type de fitness où on utilise rien d’autre que son corps ! On effectue toute une variété de mouvements, pendant lesquels on utilise le poids de son corps comme résistance contre la pesanteur. On focalise son entraînement sur sa force physique.

Yann, un de nos adhérents, se propose d’animer ces cours tous les lundis matin de 8h30 à 10h, au parc Ibirapuera. Il pratique cette activité depuis plusieurs années et a à cœur de partager sa passion avec vous et de façon bénévole pour les adhérents ! Il vous explique dans cette vidéo !

Quelque soit votre motivation (bien-être, se muscler, gagner en endurance, perdre du poids, faire des rencontres,…), faisons tous ensemble de cette activité, un moment de convivialité, loin de l’ambiance des salles de sport, dans le parc Ibirapuera.

Aussi, aucun niveau n’est requis car la principale difficulté dépend de l’intensité que vous mettrez à la réalisation des exercices.

Alors, venez comme vous êtes !!

Les inscriptions :

  • Sont gratuites.
  • Se font en contactant le responsable de l’activité Alexandra : +33661654317 ou Yann : +55(11)91028-1483
  • Sont réservées aux adhérents de l’association, à jour de leur cotisation.
    Pour adhérer :
  1. Remplir ce formulaire en ligne : formulaire d’adhésion
  2. Régler votre cotisation : 200 rls/famille.
    • En Pix (chave CNPJ : 71.930.275 / 0001-72 => comprovante par mail à secretaire@saopauloaccueil.org.br)
    • Ou en Dinheiro lors de votre 1ère activité / rencontre

Nos recommandations pour tous :

  • Mettez des baskets avec de bonnes semelles.
  • Prenez un tapis de gym : certains exercices seront au sol, ça sera plus confortable.
  • Prévoyez une bouteille d’eau.
  • Apportez une serviette : selon les exercices, on pourrait avoir chaud…
  • Indispensables également : votre motivation… et votre bonne humeur !
ACTIVITE – Cours de barre au sol – Tous les lundis – de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera
Juin 17 @ 9:00
ACTIVITE - Cours de barre au sol - Tous les lundis - de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de bar au sol pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours ! Julie vous explique tout dans cette vidéo et propose un cours d’essai à toute personne intéressée ! Premier cours le lundi 6 novembre.

  • Quand ? le lundi de 09h à 10h30
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • places limitées : 6 places
  • paiement au mois (4 séances) :
    • 250 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil
    • 270 reals/ mois pour les non adhérents
  • règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Juin
18
mar
ACTIVITÉ – Cours de samba – Tous les mardis – 10h à 11h30 @ Chacara Klabin
Juin 18 @ 10:00
ACTIVITÉ - Cours de samba - Tous les mardis - 10h à 11h30 @ Chacara Klabin

Envie de découvrir la samba ?

Jour : Tous les mardis
Horaires : de 10 à 11h30
✏️ Inscription : informations et inscription auprès de Laurence (+55 11 97642-2188)
Vila Nova Conceição

ACCUEIL – Café d’accueil – Mardi 18 juin 2024 – à partir de 12h
Juin 18 @ 12:00 – 14:00

Que vous veniez d’arriver ou que vous connaissiez déjà bien São Paulo, venez nombreux au prochain café mensuel de São Paulo Accueil qui aura lieu au parc Ibirapuera.

Quand : Mardi 18 juin 2024, à partir de 12h

☕ Programme : échanges informels autour d’un déjeuner

 Où : café Madureira, dans le parc Ibirapuera, à côté de la porte 8

 Tarif : Gratuit – chacun paie ses consommations.

 

Informations :  accueil@saopauloaccueil.org.br

 

Juin
19
mer
ACTIVITE – Marche au parc Ibirapuera – Tous les mercredis à 8h
Juin 19 @ 8:00 – 10:00
ACTIVITE - Marche au parc Ibirapuera - Tous les mercredis à 8h

Marche dans le Parc d’Ibirapuera, rendez-vous le mercredi matin à partir de 8h30 en fonction de votre porte d’entrée.

Venez avec des chaussures confortables. Pour en savoir plus, contactez Florence Balay.

Quand : tous les mercredis matin. Rendez-vous à 8h porte 6 ou 8h30 porte 9 du parc Ibirapuera

Où : Parc Ibirapuera

Responsable : Florence Balay (email : )

 

Crédit photo : Photo de Jaime Dantas sur Unsplash

ACTIVITE – Atelier Maquillage – Mercredi 19 juin 2024 – 9h30 à 11h
Juin 19 @ 9:30

Parce que pour se maquiller au quotidien, il suffit de quelques gestes simples, venez découvrir cet atelier de maquillage animé par Julie esthéticienne et maquilleuse.

Se maquiller est un art qui demande de maîtriser certaines techniques spécifiques. Choisir les bonnes couleurs selon votre teint ou la couleur de vos cheveux, appliquer un trait de crayon pour sublimer votre regard…

L’occasion d’apprendre les indispensables à avoir dans sa trousse à maquillage et les bons gestes à adopter pour apprendre à se maquiller en quelques minutes.

Cet atelier est l’assurance de vivre un moment de beauté dans une bulle de bien-être et une garantie d’un beau moment de partage.

 

  Quand : le mercredi 19 juin 2024, de 9h30 à 11h

  règlement obligatoire :
20 rls pour les adhérents et 40 pour les non adhérents, non remboursables
A régler via Pix à : 71.930.275/0001-72 (CNPJ Sao Paulo Accueil)

Infos pratiques : venez avec votre trousse de maquillage

✏️ Inscription : informations et inscription  et envoie du comprovente auprès de Julie (+55 11 91325-0085)

Chacara Klabin – adresse précise communiquée ultérieurement

 

Crédit photo: Photo de Erika Fletcher sur Unsplash

ACTIVITE – Bridge – 2ème et 4ème mercredi du mois – 14h30 à 18h30
Juin 19 @ 14:30
ACTIVITE - Bridge - 2ème et 4ème mercredi du mois - 14h30 à 18h30

Vous cherchez une manière simple et conviviale pour vous retrouver pour des tournois de bridge, véritable sport de l’esprit.

Enchères… Déclarant… Entame…  venez nous rejoindre, nous passerons d’agréables moments tout en jouant dans la bonne humeur.

Quand : Les 2ème et 4ème mercredi de chaque mois de 14h à 18h30.

Où : Chez un des participants à tour de rôle.

Tarif : Gratuit. Réservé aux adhérents.

Inscription et informations : Auprès de : Jacqueline Gaston et Eveline Duchêne.

jmaricourt@uol.com.br

evelined39@gmail.com

 

Juin
20
jeu
ACTIVITE – Longboard féminin
Juin 20 @ 6:00 – 12:00

Cours de longboard féminin ! 

Tu as entre 15 et 115 ans
Tu n’as jamais surfé ou tu as déjà surfé
Tu n’es pas sportive ou tu es sportive
Tu veux découvrir de nouvelles sensations
Tu veux faire une activité entourée de personnes bienveillantes (et aussi supers drôles)
Tu remplis au moins une condition ?
GO ! Viens essayer, tu ne vas pas le regretter !

 

Où : à Santos

Quand :

  • le jeudi matin (co-voiturage possible et nombre de places soumises au nombre de chauffeurs ; départ de São Paulo à 5h30 du matin ; retour sur São Paulo à 11h30). Contact pour plus d’info : groupe whatsapp
  • vous pouvez aussi prendre des cours particuliers ou organiser des cours en petits groupes, sur d’autres créneaux en contactant directement Isabela Panza de Andrade
    (whatsapp : +55 13 99195-7125 – instagram : @longboardbellas )

 

 

SOLIDARITE – Collecte de dons – 20 et 21 juin 2024 – 7h30 à 9h
Juin 20 @ 7:30 – Juin 21 @ 9:00
SOLIDARITE - Collecte de dons - 20 et 21 juin 2024 - 7h30 à 9h

En partenariat avec l’APE et le lycée Pasteur, organisation d’une grande collecte de dons, au profit des associations dédiées à la petite enfance et soutenues par São Paulo Accueil.

Rendez vous au lycée Pasteur, ce jeudi 20/06 et vendredi  21/06/24, de 7h30 à 9h00.

Un grand merci par avance

ACTIVITÉ – Soirée Danses Latines en couple – Jeudi 20 juin 2024 – 19h @ Chacara Klabin
Juin 20 @ 19:00
ACTIVITÉ - Soirée Danses Latines en couple - Jeudi 20 juin 2024 - 19h @ Chacara Klabin

São Paulo Accueil est heureux de vous convier à une Soirée Danses Latines en couple !

Vous avez envie de vous enjailler sur des rythmes latinos bien chauds
(samba, salsa, chacha, …) ?
La Soirée Danses Latines en couple est faite pour vous !
Venez accompagné.e.s de la moitié de votre choix pour vous dépenser pendant 1h30
avec Junior, notre célèbre prof de samba.
Et régalez-vous ensuite autour d’un apéro dînatoire et convivial.

 

Jour : jeudi 20 juin 2024
Horaires : 19h
✏️ Inscription : informations et inscription auprès de Julie (+55 11 91325-0085)
Tarif : minimum 5 couples – maximum 8 couples
160 R$ par couple (pour au moins 5 couples, jusqu’à 8 couples)
200 R$ par couple (si moins de 5 couples)
Nous invitons chacun.e à venir avec quelques snacks / boissons à partager
Chacara Klabin – adresse précise communiquée ultérieurement

Crédit photo : photo de São Paulo Accueil

Juin
21
ven
SOLIDARITE – Collecte de dons – 20 et 21 juin 2024 – 7h30 à 9h
Juin 21 @ 7:30 – Juin 22 @ 9:00
SOLIDARITE - Collecte de dons - 20 et 21 juin 2024 - 7h30 à 9h

En partenariat avec l’APE et le lycée Pasteur, organisation d’une grande collecte de dons, au profit des associations dédiées à la petite enfance et soutenues par São Paulo Accueil.

Rendez vous au lycée Pasteur, ce jeudi 20/06 et vendredi  21/06/24, de 7h30 à 9h00.

Un grand merci par avance

ACTIVITE – Cours de stretching- Tous les vendredis – de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera
Juin 21 @ 10:00
ACTIVITE - Cours de stretching- Tous les vendredis - de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de stretching pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours !

  • Quand ? le vendredi de 9h à 1oh
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • Places limitées : 6 places
  • Paiement au mois (4 séances) :
    • 210 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil ;
    • 230 reals/mois pour les non adhérents
  • Règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Juin
24
lun
ACTIVITE – Gym au poids de corps – Tous les lundis – 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera
Juin 24 @ 8:30
ACTIVITE - Gym au poids de corps - Tous les lundis - 8h30 à 10h @ Parc Ibirapuera

Envie de découvrir la gym au poids de corps, rejoignez Yann tous les lundis matins !

La gym au poids de corps, qu’est ce que c’est ? C’est un type de fitness où on utilise rien d’autre que son corps ! On effectue toute une variété de mouvements, pendant lesquels on utilise le poids de son corps comme résistance contre la pesanteur. On focalise son entraînement sur sa force physique.

Yann, un de nos adhérents, se propose d’animer ces cours tous les lundis matin de 8h30 à 10h, au parc Ibirapuera. Il pratique cette activité depuis plusieurs années et a à cœur de partager sa passion avec vous et de façon bénévole pour les adhérents ! Il vous explique dans cette vidéo !

Quelque soit votre motivation (bien-être, se muscler, gagner en endurance, perdre du poids, faire des rencontres,…), faisons tous ensemble de cette activité, un moment de convivialité, loin de l’ambiance des salles de sport, dans le parc Ibirapuera.

Aussi, aucun niveau n’est requis car la principale difficulté dépend de l’intensité que vous mettrez à la réalisation des exercices.

Alors, venez comme vous êtes !!

Les inscriptions :

  • Sont gratuites.
  • Se font en contactant le responsable de l’activité Alexandra : +33661654317 ou Yann : +55(11)91028-1483
  • Sont réservées aux adhérents de l’association, à jour de leur cotisation.
    Pour adhérer :
  1. Remplir ce formulaire en ligne : formulaire d’adhésion
  2. Régler votre cotisation : 200 rls/famille.
    • En Pix (chave CNPJ : 71.930.275 / 0001-72 => comprovante par mail à secretaire@saopauloaccueil.org.br)
    • Ou en Dinheiro lors de votre 1ère activité / rencontre

Nos recommandations pour tous :

  • Mettez des baskets avec de bonnes semelles.
  • Prenez un tapis de gym : certains exercices seront au sol, ça sera plus confortable.
  • Prévoyez une bouteille d’eau.
  • Apportez une serviette : selon les exercices, on pourrait avoir chaud…
  • Indispensables également : votre motivation… et votre bonne humeur !
ACTIVITE – Cours de barre au sol – Tous les lundis – de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera
Juin 24 @ 9:00
ACTIVITE - Cours de barre au sol - Tous les lundis - de 9h à 10h30 @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de bar au sol pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours ! Julie vous explique tout dans cette vidéo et propose un cours d’essai à toute personne intéressée ! Premier cours le lundi 6 novembre.

  • Quand ? le lundi de 09h à 10h30
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • places limitées : 6 places
  • paiement au mois (4 séances) :
    • 250 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil
    • 270 reals/ mois pour les non adhérents
  • règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Juin
25
mar
ACTIVITÉ – Cours de samba – Tous les mardis – 10h à 11h30 @ Chacara Klabin
Juin 25 @ 10:00
ACTIVITÉ - Cours de samba - Tous les mardis - 10h à 11h30 @ Chacara Klabin

Envie de découvrir la samba ?

Jour : Tous les mardis
Horaires : de 10 à 11h30
✏️ Inscription : informations et inscription auprès de Laurence (+55 11 97642-2188)
Vila Nova Conceição

ACTIVITE – Tarot – Mardi 25 juin 2024 – à 19h30
Juin 25 @ 19:30 – 23:00
ACTIVITE - Tarot - Mardi 25 juin 2024 - à 19h30

Le groupe tarot se réunit le soir à 19h30 une fois par mois. Le jour est choisi entre les participants, en fonction des disponibilités de chacun !

Pas de niveau requis, tout le monde est accepté, mais ce n’est pas un cours. Il faut donc connaitre les règles de base. L’ambiance est à la rigolade, on ne se prend pas au sérieux. Même si vous n’avez pas joué depuis longtemps, cela revient vite.

Venez nous rejoindre pour passer une soirée sympa ! Prochaine rencontre mardi 25 juin 2024, à 19h30 !

Tarif : gratuit

Informations et inscription : contactez Jacky au (11)945675252.

 

 

Crédit photo : jackmac34 sur pixabay

Juin
26
mer
ACTIVITE – Marche au parc Ibirapuera – Tous les mercredis à 8h
Juin 26 @ 8:00 – 10:00
ACTIVITE - Marche au parc Ibirapuera - Tous les mercredis à 8h

Marche dans le Parc d’Ibirapuera, rendez-vous le mercredi matin à partir de 8h30 en fonction de votre porte d’entrée.

Venez avec des chaussures confortables. Pour en savoir plus, contactez Florence Balay.

Quand : tous les mercredis matin. Rendez-vous à 8h porte 6 ou 8h30 porte 9 du parc Ibirapuera

Où : Parc Ibirapuera

Responsable : Florence Balay (email : )

 

Crédit photo : Photo de Jaime Dantas sur Unsplash

ACTIVITE – Bridge – 2ème et 4ème mercredi du mois – 14h30 à 18h30
Juin 26 @ 14:30
ACTIVITE - Bridge - 2ème et 4ème mercredi du mois - 14h30 à 18h30

Vous cherchez une manière simple et conviviale pour vous retrouver pour des tournois de bridge, véritable sport de l’esprit.

Enchères… Déclarant… Entame…  venez nous rejoindre, nous passerons d’agréables moments tout en jouant dans la bonne humeur.

Quand : Les 2ème et 4ème mercredi de chaque mois de 14h à 18h30.

Où : Chez un des participants à tour de rôle.

Tarif : Gratuit. Réservé aux adhérents.

Inscription et informations : Auprès de : Jacqueline Gaston et Eveline Duchêne.

jmaricourt@uol.com.br

evelined39@gmail.com

 

Juin
28
ven
ACTIVITE – Cours de stretching- Tous les vendredis – de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera
Juin 28 @ 10:00
ACTIVITE - Cours de stretching- Tous les vendredis - de 9h à 10h @ Parc Ibirapuera

Julie, professeur de danse , propose des cours de stretching pour adultes. Pas besoin d’être déjà danseuse pour assister aux cours !

  • Quand ? le vendredi de 9h à 1oh
  • Où ? Près du Lycée Pasteur (unité Vergueiro)
  • Places limitées : 6 places
  • Paiement au mois (4 séances) :
    • 210 reals/mois pour les adhérents de São Paulo Accueil ;
    • 230 reals/mois pour les non adhérents
  • Règlement des cours et informations à voir directement avec Julie au (11) 91325-0085
Juil
1
lun
CLUB PRO – Pause estivale
Juil 1 @ 8:00 – Juil 31 @ 20:00
CLUB PRO - Pause estivale

Le Club Pro de Sao Paulo Accueil vous retrouve à la rentrée !

En cas de besoin, n’hésitez pas à nous contacter par mail : clubpro@saopauloaccueil.org.br
Il y aura toujours un gentil bénévole pour vous répondre et vous aider.

A très vite